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Os Beneficios do Viagara

Descoberto novos benefícios do Viagra

Jornalista Externo

O Viagra, a primeira pílula contra a impotência masculina, que chegou ao mercado mundial há alguns anos, parece ter efeitos benéficos de longo prazo também em pacientes que sofreram remoção radical da próstata ou que sofreram de graves disfunções de ereção. Segundo os resultados de dois estudos realizados pela Associação Urológica americana e divulgados há poucos dias, a utilização por meses do remédio "restabelece" a capacidade de ereção.

As pesquisas realizadas nos Estados Unidos pela Rush University Medical Center de Chicago examinaram em nove meses 54 pacientes que sofreram a remoção da próstata e perderam a capacidade de ereção.

Depois de 36 semanas de uso contínuo do Viagra, 29% dos voluntários manifestaram um retorno da capacidade de ereção, inclusive noturna, ou seja, totalmente involuntária.

Uma pesquisa realizada na Alemanha pela Universidade de Colônia analisou 76 pacientes com problemas de ereção por mais de seis meses. Os homens foram divididos em dois grupos: um ingeriu Viagra todas as noites durante um ano e o outro só usou o remédio quando necessitou dele.

Uma vez terminada a terapia, 58,8% dos voluntários do pimeiro grupo resultaram "curados". Apenas 9,7% dos que usaram, ao contrário, a pílula só quando era necessário recuperaram a capacidade de ereção.

Como evitar a ejaculacao precoce

dicas sobre a ejaculação precoce, impotência sexual

EJACULAÇÃO PRECOCE

A Ejaculação Precoce ou Prematura (EP) é um dos problemas sexuais mais freqüentes nos homens e nos casais, sendo responsável por 40% das queixas encontradas em consultório de terapeutas sexuais. Acontece que a EP é um lugar comum na juventude, em encontros com parceiros novos ou após algum tempo de abstinência. Quando se estende pela maturidade e se torna presente em mais da metade dos encontros sexuais, torna-se, aí sim, um problema crônico e um Transtorno Sexual.

O que é uma ejaculação normal?

Do ponto de vista do funcionamento físico, a ejaculação se faz em dois estágios. No primeiro há a expulsão efetiva do líquido seminal (sêmen) dos órgãos acessórios de reprodução - próstata, vesícula seminal e canal ejaculatório - para a uretra. No segundo estágio, há a progressão desse líquido por toda a extensão da uretra até o meato uretral, que é o orifício na cabeça do pênis por onde sai também a urina. Acompanha-se desse processo fisiológico uma sensação subjetiva de profundo prazer conhecida como orgasmo.

Como saber se tenho ejaculação precoce?

Não existe um tempo específico antes de ejacular para definir esse problema sexual. A definição está na percepção, tanto sua quanto de sua parceira, de que a ejaculação foi mais rápida do que o esperado, de que não houve controle da ejaculação. As vezes o pênis nem chega a enrijecer, somente o movimento de aproximação e o toque do lençol já termina o que podia ser muito bom e prazeroso. Por vezes, o homem mantém a ereção por alguns minutos, começa a penetrar, mas logo ejacula, ficando insatisfeito e deixando a parceira "na mão". Sentimentos de culpa e ansiedade se tornam uma constante. Dificuldades maiores podem vir em seqüência, como a disfunção erétil (impotência) e a perda de intimidade no casal.

Por que ocorre a EP?

Os adeptos de Darwin (evolucionista inglês que propôs a teoria da seleção natural - 1859) explicam que a EP seria uma forma antiga de defesa contra predadores.

Imaginem os primórdios da humanidade, onde havia centenas de perigos, sendo o "animal-ser-humano" muito frágil e pequeno frente aos riscos de seu meio ambiente!

Aqueles indivíduos que demorassem muito para ejacular nas suas parceiras estariam muito mais predispostos a deixar seu flanco aberto às agressões de inimigos e animais selvagens.

O ejaculador precoce tinha mais vantagens em terminar logo a inseminação e fugir, deixando também a "fêmea" escapar, para poder inseminar o maior número delas em menor tempo.

Desta forma estaria aumentando a probabilidade de propagação de seus genes.

Outras razões levantadas como causas da EP seriam:

aumento anormal de sensibilidade da glande peniana,
ansiedade frente ao desempenho sexual,
inexperiência sexual,
primeira experiência com parceira que tenha estimulado um coito rápido e
culpa ou sentimentos negativos em relaçao à parceira.

Raramente há um problema médico que explique a EP, como a prostatite aguda ou a esclerose múltipla. Na verdade, não existe uma única causa comprovada cientificamente de EP.

E tem cura?

Existe tratamento, tanto medicamentoso quanto psicoterápico. A primeira linha de tratamento é a reorientação e a reeducação do homem ou do casal quanto à função sexual normal. Clareiam-se as situações em que se considera como "normal" o tempo de ejaculação mais curto ou insatisfatório (comum em jovens, com novos parceiros, ou após longa abstinência). Quando a EP se torna persistente, ou seja, aparece em mais da metade dos encontros sexuais, um tratamento mais específico se faz necessário.

A segunda linha terapêutica é o chamado tratamento cognitivo-comportamental. Constitui-se em uma série de exercícios e tarefas para serem realizadas em casa para controle do tempo de ejaculação. Seguem-se alguns exemplos meramente ilustrativos:

Técnica de distração
Durante o ato sexual, o homem é orientado a fixar o pensamento em alguma situação que o desligue de sexo, como em morte de alguém, ou em alguma mulher que não o agrada ou em contas bancárias. Assim que perceba que a ereção está se desfazendo, volta a se fixar na parceira. Deve usar essa distração, algumas vezes, para poder prolongar o tempo de penetração antes da ejaculação.
Técnica de compressão
O homem deve comprimir a base da glande (cabeça do pênis) por 4 a 5 segundos imediatamente após a primeira sensação de maior excitação. Com esse procedimento vai dificultar a entrada de sangue no pênis e retardar um pouco a ejaculação.
Técnica stop-start
Consiste em orientar o homem a ficar na posição superior à parceira para poder ter controle do movimento sexual. Deve iniciar a penetração e parar completamente os movimentos próximo ao momento de maior excitação. Pode usar a técnica de distração concomitantemente.

O objetivo destas tarefas é fazer o homem tomar consciência do momento que antecede o primeiro estagio de ejaculação, podendo voluntariamente controlar quando deseja ejacular, evitando frustração a ele e à parceira.

Pode-se combinar uma terceira linha de tratamento a esses exercícios: as medicações. Existe uma ampla gama de medicações que tem como efeito colateral o retardo do tempo de ejaculação. Tais drogas devem ser ministradas somente mediante prescrição médica criteriosa, pois possuem vários outros efeitos no organismo. Alguns deles, por exemplo, os antidepressivos tricíclicos são contra-indicados a pessoas com problemas de ritmo cardíaco. Algumas medicações tópicas (pomadas) à base de ervas ou anestésicos não foram comprovadas cientificamente como eficazes para o tratamento da EP.

De qualquer forma, esta disfunção sexual tem bom prognóstico, ou seja, apresenta bons índices de cura para a grande maioria dos indivíduos que procura orientação especializada. Geralmente, seis a dez sessões são suficientes para a melhora da vida sexual do homem e do casal.


Como rejuvenescer 10 anos

Tratamento de rugas, técnica de rejuvenescimento, dicas de rejuvenescimento ou como acabar com as rugas.
Antes

Depois




Cura para rugas


Médicos britânicos dizem ter descoberto 'cura' para rugas

Dois médicos britânicos acreditam ter descoberto a cura para rugas de envelhecimento.

Jim Haslam e Gordon Dougal aplicaram luz infravermelha na região dos olhos de 40 voluntários e 95% deles disseram ter notado diferença.

Os voluntários usaram uma pequena máquina, chamada de Restorelite, que estimula a a elastina, justamente o que dá firmeza à pele.
Segundo os médicos, a técnica pode "rejuvenescer" uma pessoa em até dez anos. A máquina custa 110 libras (cerca de 550 reais).
Pesquisas

Além de terem feito os testes, os médicos dizem ter gastado 30 mil libras (cerca de R$ 150 mil) em pesquisas sobre o Restorellite na Universidade de Sunderland

"Como em tantas outras descobertas médicas o efeito benéfico (da luz infra-vermelha) foi revelado por acaso", disse Haslam. "Os resultados têm sido fantásticos. Nenhum dos nossos voluntários quis devolver o tratamento."

"Os nossos experimentos têm se concentrado na pele das pálpebras e na região imediatamente vizinha aos olhos, mas não há razão para que a pele em outras regiões não possam ser tratadas."

O médico alerta, no entanto, que as pessoas não devem esperar que a maquininha faça desaparecer todos os seus "pés de galinha".

"A tecnologia é tão nova que nós não sabemos se os efeitos são cumulativos quando o tratamento é feito por mais de dois meses. O senso comum indica que em algum momento o tratamento deve acabar."

O outro médico responsável pelo experimento, Gordon Dougal, destaca que uma das vantagens do Restorellite é que algo fácil de usar.

"As pessoas podem ficar sentadas assistindo à televisão e pôr o aparelho por cerca de 15 a 30 minutos por dia – dependendo da quantidade de rugas."

A porta-voz da fundação de dermatologia da Grã-Bretanha, Elly Brenchley, disse que a descoberta é "interessante", mas ressaltou que mais pesquisas ainda são necessárias.


"A BSF (sigla da organização) aguarda com interesse os resultados de testes clínicos, devidamente controlados", afirmou Elly.

Dicas sobre labios

Dicas para ter os lábios irresistíveis, provocantes, sensuais, bonitos etc.

como deixar os lábios atraentes, tudo sobre lábios

Aumentar os lábios Se os seus lábios são finos não se preocupe. Experimente passar, levemente, um lápis branco no "arco do cupido", a curva central do lábio superior, e verá como a sua boca se torna mais atrativa.

Boca vermelha e sensual

: se quiser dar à boca um tom vivo e natural, corte uma framboesa em duas metades e friccione os lábios com a parte interior. Morangos ou groselhas têm o mesmo efeito.

Transforme os seus baton em lip gloss:

pode transformar o seu baton num lip gloss, colocando uma camada de creme para lábios após aplicar a cor.

Como realçar os lábios:

uma boca bem maquilada faz muito pelo seu charme...
Se quiser fazer realçar os seus lábios, aplique um baton de cor viva, por exemplo um vermelho que favorece os lábios menos polpudos, e termine com uma aplicação de gloss, se prefere um acabamento luminoso.
O efeito? Fantástico!

Lábios bem delineados:

para que os seus lábios fiquem bem desenhados, aguce bem o lápis de contorno e utilize um lápis coordenado com a cor que vai usar no baton.
De seguida comece delicadamente pelo lábio superior e só depois o inferior. Aplique o baton pela mesma ordem e preferencialmente com um pincel plano.
Para terminar e para retirar o excesso de baton pressione ligeiramente os lábios com um lenço de papel.

Lábios bem cuidados:

qualquer uma pode ter uma boca sedutora, desde que queira dispender de alguns cuidados diários.
Se no Inverno aplicar um creme protetor, para prevenir desidratação e no Verão aplicar um protetor solar para prevenir queimaduras solares, verá como os seus lábios ficarão mais bonitos e sedutores.

Cuidados com os pes e unhas

Cuidados com os pés

Dicas sobre pés e unhas, como tratar os calos, como deixar os pés macios.

Não basta, apenas, visitar a pedicura. É importante ter cuidados diários com os pés. Não só está a contribuir para que fiquem impecáveis no Verão, quando usa sandálias, mas também a contribuir para o seu bem-estar!

Eis alguns cuidados que deve ter em conta, todos os dias:

Lixe os pés
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo, por isso facilmente a sola fica com calosidade e células mortas. Assim, para retirar o excesso de calosidade deve limar, semanalmente, a região dos calcanhares e a sola com uma lima própria para os pés ou com uma pedra-pomes. A melhor altura para limar os pés é depois do banho, já que a pele está mais mole.

Pés macios
Para amolecer a pele dos pés deixe-os de molho, durante dez minutos, em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescente meio copo de vinagre). De seguida, massageie os pés com óleo de amêndoas ou com um creme hidratante. Faça isto uma ou duas vezes por semana.
Esta é também uma boa altura para limar os pés e as unhas, mas antes de massagear os pés com o creme.

Unhas impecáveis
Corte as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho. Use um alicate ou uma tesoura para as cortar. Também pode simplesmente apará-las com uma lima, sobretudo se for regularmente à pedicure. Não deve cortar demasiado as unhas nem deixá-las muito compridas. O fato de estarem muito compridas contribui para a acumulação de resíduos e sujidade; e se as cortar demasiado pode correr o risco de lhe encravar uma unha.

Cuidado com a cutícula
Para ter umas unhas apresentáveis, o ideal é empurrar a cutícula cuidadosamente com uma espátula própria. O excesso de pele pode ser removido com o alicate, mas tem de ter muito cuidado, pois pode correr o risco de ter uma inflamação. Se não estiver habituada a retirar o excesso de pele, depois de empurrar a cutícula, o melhor é deixar esta tarefa para a pedicure.

Lave os pés
Lave muito bem os pés! Não basta deixar que escorra a água enquanto toma um banho. Deve passar com a esponja entre os dedos. Depois do banho, é importante secar muito bem os pés, pois a umidade acumulada pode dar origem a micoses.

Protetor solar
Na praia, coloque protetor solar nos pés. Apesar de terem uma pele mais resistente, não devem de forma alguma ser esquecidos. Além de evitar que a pele fique ressequida, está igualmente a prevenir o cancro de pele.

Calos: o que fazer?
O uso de sapatos apertados, não arejados e de salto alto facilita o aparecimento de calos. Estes devem ser retirados por uma especialista. Mas, a calosidade que costuma aparecer na zona dos calcanhares e na sola dos pés não passa de uma reação natural da pele ao atrito causado pelo andar, pela má postura ou pelo uso de certo tipo de calçado. Para atenuar esta calosidade, deve limar os pés, corrigir a postura e usar calçado confortável. Se não fizer nada, a calosidade acumula, o que é pior.

Dicas sobre cabelos

Saiba mais sobre cabelos

Principais dúvidas sobre cabelos,


Lavar os cabelos todo os dias faz com que as raízes apodreçam?


Não. A água não entra na raiz dos cabelos, portanto, não pode apodrece-la.

Qualquer temperatura da água é boa para lavar os cabelos?
Sim. Não faz diferença lavar os cabelos com água quente ou fria.

Quanto mais demorado o banho, melhor para os cabelos?
Não há relação entre um fato e outro.

O uso do secador é prejudicial aos fios?
Não.

Os fios caem mais no outono e no inverno?
Sim. Descobriu-se que a pele dos seres humanos tem receptores de luz que interferem na reprodução celular, portanto, ocorrem efetivamente alteraes de crescimento dos cabelos quando há pouca exposição ao sol.

Cortar os cabelos na lua crescente ajuda a crescer?
Não há nenhuma comprovação científica para esse fato.

Cabelos compridos são mais fracos. é importante cortar as pontas para crescer mais?
Não. Os cabelos não devem ser confundidos com plantas.

Colocar pílula anticoncepcional no xampu ajuda a crescer os cabelos?
Não há nenhuma comprovação científica para esse fato.

Tingir os cabelos promove a queda?
Hoje em dia, as tinturas são muito bem feitas, não havendo nenhum risco para a queda.

Tomar vitaminas ajuda os cabelos a crescer?
Só quando a pessoa estiver necessitando de vitaminas, se no, intil.

Existem xampus anti-queda?
Não. O que existem são xampus que melhoram a condição do couro cabeludo e podem ajudar os outros tratamentos.

Como tratar os cabelos

Recuperar os cabelos com máscaras

Qual o Melhor tratamento de cabelos, como tratar os cabelos, como ter cabelos bonitos, dicas de cabelo

A função das máscaras capilares sempre foi a de recuperar os cabelos danificados e ressecados. Agora, existem diversos produtos no mercado com finalidades específicas. As máscaras hidratam, amaciam, proporcionam brilho e protegem os fios.

Para cada tipo de cabelo, uma máscara específica. Abaixo, algumas dicas e a ação de cada uma delas no cabelo:

Cabelos normais: apresentam grau equilibrado de hidratação e oleosidade. Produtos derivados de silicone e lanolina, proteínas, ceramidas, papaia, pantenol e algas aumentam a maleabilidade do cabelo e ajudam a protegê-lo contra o sol, o mar, o vento e a poluição.

Cabelos oleosos: as glândulas sebáceas do couro cabeludo produzem gordura em excesso, deixando a raiz oleosa. Nos cabelos longos, entretanto, as pontas podem ficar ressecadas. Produtos com extrato de frutas (morango e papaia), hamamélis, algas, argila, derivados de silicone, calêndula e camomila removem a oleosidade excessiva e hidratam o fio.

Cabelos ressecados: fatores externos, como água do mar, sol, piscina e poluição removem a hidratação natural dos fios, deixando-os desidratados, opacos, sem volume, quebradiços e com pontas duplas. Produtos derivados de silicone, colágeno e de elastina, proteínas, óleos e extratos vegetais, ceramidas, vitamina E e pantenol repõem nutrientes e ajudam a unir as pontas duplas.

Cabelos danificados: processos químicos (tintura, alisamento e permanente) abrem as escamas que compõem a camada externa do fio, deixando-o desprotegido. Ocorre perda de água e proteínas, os cabelos ficam opacos e finos e com pontas duplas. Máscaras com óleos vegetais, proteínas, pantenol, ceramidas, vitamina E, esqualano, uréia e derivados de silicone e lanolina amenizam o aspecto quebradiço dos cabelos.

Cabelos crespos: normalmente ressecado e quebradiço, pois a gordura liberada pelas glândulas sebáceas no couro cabeludo não consegue se espalhar de forma uniforme até as pontas. Com isso, não se forma a capa que protege o fio e impede a perda de água. Óleos vegetais, derivados de silicone e de lanolina, vitamina E e proteínas repõem nutrientes, fecham as escamas e evitam a perda de água.

Cabelo afro: é naturalmente muito ressecado. Por causa dos cachos, a gordura do couro cabeludo não se distribui adequadamente ao longo de todo o fio. Além disso, esse tipo de cabelo é submetido a processos químicos frequentes, como relaxamento e alisamento, que removem a hidratação natural e quebram o fio.

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Dicas de depilação

Dicas de depilação, tudo sobre depilação, como depilar, melhor maneira de depilar.

Depilação- saiba mais...


Seja qual for o método escolhido, antes de se depilar é preciso tomar alguns cuidados. Tanto as modernas técnicas à laser, que extraem o pelo por até dois anos, e a eletrólise, até as comuns ceras, cremes depilatórios e gilete, exigem produtos específicos para não agredirem a pele.

Quem optar pela depilação a laser, não deve esquecer de aplicar um creme anestésico duas horas antes do tratamento, para evitar ardências na pele, causada pelo calor do raio. A aplicação é indolor e leva meia-hora para axilas e virilhas e uma hora para pernas. Este método impede o crescimento dos pêlos por até dois anos.
O tratamento a laser é contra-indicado para a pele bronzeada, porque pode manchá-la. Além disso, como a pele fica sensível, só deverá ser exposta ao sol duas semanas após a aplicação.

Outro método bastante eficaz e mais barato que o laser é a eletrólise. A aplicação leva em média 30 minutos e é feita pêlo por pêlo, com um aparelho semelhante a uma caneta. Com uma agulha na ponta, ele emite uma descarga elétrica no bulbo do pêlo, para queimar sua raiz.

Como este é um método que deve ser realizado somente por profissionais qualificados, ele é mais indicado para buços, virilhas, axilas e sobrancelhas. Os pêlos vão enfraquecendo com o tratamento e, num prazo de até dois anos, eles podem ser eliminados ou reduzidos consideravelmente.

As ceras quentes e frias são os métodos mais utilizados para a depilação. Dentre os produtos, os mais recomendados são à base de ingredientes naturais, como ervas, mel e algas. A cera quente é a mais usada porque abre os poros e remove os pêlos com maior facilidade, funcionando como um anestésico. Já a fria provoca um pouco mais de dor. Depois desta depilação a pele precisa estar protegida do sol com um fator mínimo 15.

Já quem optar pela gilete deve usar sempre um hidrante após a raspagem dos pêlos, para evitar irritações na pele. Esse método, embora seja o mais rápido, prático e barato meio de depilação, provoca o encravamento dos pêlos com o tempo.

Classificação dos pêlos

Para a maioria das mulheres, a depilação é uma tortura feita em nome da vaidade. Antes de decidir qual é o melhor método para se livrar dos pêlos, é importante levar em consideração qual a área do corpo a ser depilada.

Os pêlos podem ser classificados em três formas:
- a penugem fina, curta e freqüentemente não pigmentada;
- o pêlo intermédio, pigmentado e mais comprido, que se situa nos braços e nas coxas;
- o pêlo terminal, comprido, espesso e pigmentado situado ao nível das axilas, do púbis e no crânio e rosto (cabelos, cílios e sobrancelhas).


Saiba tudo sobre depilação

Se antigamente o problema da depilação era quase sempre resolvido com a lâmina do marido ou de alguém lá de casa, hoje as mulheres levam o assunto mais a sério. O seu tipo de pele e pêlo, e a freqüência com que pretende repetir a operação são fatores que influenciam a escolha de um método. Faça uma revisão nos seus conhecimentos sobre o assunto, e veja se não está na hora de mudar a forma de você encarar a depilação:

Lâmina

Tem um jantar daqui a meia hora e queria usar aquele vestido novo? O problema é que não fez a depilação... Nestes momentos, a tentação de recorrer à lâmina é quase inevitável. É, sem dúvida o processo mais rápido, mas isso não o torna mais eficaz; Ao fim de poucos dias, terá os pêlos de volta.

Se você usa este método habitualmente, escolha uma lâmina desenvolvida especialmente para depilação (ressecam menos a pele) e aplique sempre um gel ou espuma para este efeito, a fim de prevenir cortes ou outros problemas na pele. Mude de lâmina com frequência, para evitar infecções e aplique sempre um creme no final. E prepare-se, porque ao fim de três ou quatro dias, você terá que repetir o processo.

Creme depilatório

Existem muitos cremes no mercado para este efeito. O melhor é experimentar vários para comparar e perceber qual é o mais indicado. Aconselha-se que, na primeira vez, aplique o creme numa zona reduzida da perna, para se certificar que não vai causar nenhuma alergia ou irritação na pele. É que alguns desses cremes têm produtos que podem se tornar um pouco agressivos, sobretudo para peles muito sensíveis. Por isso é importante que você faça primeiro um teste.

Este método é possivelmente o menos doloroso; pois, as substâncias químicas presentes nesses cremes enfraquecem os pêlos, facilitando a sua remoção. É importante que você leia e respeite as instruções de aplicação do produto. Se a indicação é para manter o creme durante dois minutos antes de iniciar a depilação, não espere cinco minutos para obter melhores resultados. Com isso, pode conseguir uma irritação na pele ou uma alergia bastante desagradável.

Depiladora elétrica

Este método pode facilitar a sua vida em alguns aspectos. Basta comprar o aparelho para se depilar quando quiser, sem hora marcada. Pode levá-lo consigo para férias e fins de semana. A depilação é mais duradoura do que com a lâmina, mas as primeiras depilações são dolorosas. Após algumas sessões estará habituada à sensação, mas este tipo de depilação não costuma resultar muito bem nas áreas mais sensíveis, como as virilhas ou axilas.

Depois de qualquer tipo de depilação, independentemente do método que você usar, deve aplicar um creme hidratante!

Cera

Se você procura um método que combine eficácia e preço, então este parece ser o mais indicado. Os pêlos demoram mais tempo a crescer e, se usado continuamente, enfraquecem. O único ponto negativo é que os pêlos não podem estar muito pequenos, caso contrário, a cera não consegue removê-los. Convém que a depilação seja realizada por uma pessoa experiente. É o suficiente para tornar o processo bem menos doloroso e mais eficaz. A cera quente consegue melhores resultados, porque o calor provoca a dilatação dos poros, o que torna a remoção dos pêlos mais fácil.

Pela incapacidade de dilatar os poros, a cera fria, apesar de eficaz, torna-se mais dolorosa. Existem sistemas de roll-on que funcionam com cera ligeiramente aquecida. O processo de utilização é sempre igual em todos os métodos de depilação com cera. Aplica-se uma banda de cera, com cerca de 10/15 cetímetros de comprimento e 5/8 centímetros de largura e retira-se num movimento único e brusco, no sentido inverso do crescimento do pêlo (ou seja, de baixo para cima). Se optar pela cera, durante cerca de um mês os pêlos não a incomodarão.

Depilação definitiva:

Laser e electrocoagulação

Quem optar por este tipo de depilação, já sabe que vai sair caro. Mas, se calcular quanto é que vai gastar em depilações ao longo da vida, conclui que até pode estar poupando gastos. Estes dois processos de depilação concretizam o sonho de se ver livre dos pêlos para sempre. Mas o fato de serem métodos definitivos, não significa que resolvam o problema de um dia para o outro...

A depilação com laser deve ser sempre realizada por um médico e requer alguns cuidados antes de iniciar o tratamento. O seu médico deverá testar a sensibilidade da sua pele, para definir o grau de intensidade do raio que vai ser usado. Regra geral, antes do início do tratamento, é aplicar um creme anestesiante para diminuir algum desconforto causado pelo laser. No final, colocam-se compressas frias e um gel calmante nas zonas depiladas.

O laser provoca uma espécie de queimadura na pele, semelhante a uma queimadura solar, que costuma desaparecer, passados dois ou três dias. O tratamento é repetido, pelo menos por mais 5 sessões, com um espaço de cerca de 2 meses entre elas. Os preços variam muito, de acordo com as áreas que se pretende depilar. A pele deve estar no seu tom natural, porque a pele bronzeada não reage bem ao tratamento a laser.

A depilação elétrica, ou electrocoagulação, só costuma ser aplicada em superfícies pequenas (buço, virilhas). Neste método, introduz-se uma pequena agulha no folículo do pêlo que, através de repetidos tratamentos, destrói a fonte de sua alimentação. Agora que você conhece todos os truques, nada a impede de conseguir umas pernas bem cuidadas e elegantes...

E nas zonas sensíveis?

As áreas mais sensíveis, de acesso difícil ou com características especiais, como o buço, braços, sobrancelhas e virilhas, requerem outro tipo de cuidados...

Pinça - Normalmente é usada para retocar a linha das sobrancelhas e outros pêlos que surgem nos locais mais inesperados. Tente arrancar o pêlo e não cortá-lo. Antes de cada utilização da pinça deve desinfectá-la, assim como a área que vai ser depilada. Também pode usar este método nas virilhas, se você tiver poucos pêlos; caso contrário, torna-se um processo bem doloroso. No final, não se esqueça de hidratar a pele.

Descoloração - Outra opção seria "disfarçá-lo", ao invés de retirá-lo. Pode aplicar este método em áreas, por exemplo, como no buço, nos braços e na barriga. Compre o produto descolorante na farmácia ou peça conselho à sua esteticista. Isto porque é importante você saber aplicar o descolorante, na dose certa, para evitar alergias ou queimaduras. Com a descoloração, os pêlos não deixam de existir, mas se tornam menos visíveis.

Como ter uma vida saudavel

Como diminuir a celulite, dicas de uma vida saudável, dicas de celulite,

Vida saudável e celulite

A combinação de exercício aeróbico regular e alimentação balanceada ainda é o melhor remédio para evitar ou minimizar as execráveis celulites. Mas para quem já coleciona na pele aspectos de "casca de laranja" e já não mais veste roupas curtas por vergonha de exibir as inflamações no tecido celular, pode contar com uma aliada - a cirurgia para remoção de celulite. O cirurgião plástico Evaldo Bolívar de Souza Pinto ressalta que a mulher não deve apenas pensar em operar, mas adotar hábitos de vida mais saudáveis. "Ela tem que preocupar-se em tratar, em prevenir, seja fazendo acompanhamento com nutrólogo, professor de ginástica e/ou endocrinologista. A cirurgia deve ser a última opção", aconselha o médico.

A operação consiste em soltar a gordura que está presa na camada superficial da pele, com delicadeza, de forma a não interromper a circulação sangüínea no local. O procedimento é feito com a utilização de uma cânula, de 18 centímetros de comprimento, que possui um anel redondo cortante de três milímetros de diâmetro na ponta. O médico desliza o instrumento pelo corpo, depois de fazer uma incisão de quatro milímetros na pele. "O aparelho ajuda a soltar a fibra da pele. Com isso a gordura vem junto", explica Evaldo Bolívar. Ele esclarece que não há aspiração da gordura, mas, através de massagens, a gordura vai se remanejando pelo corpo.

A celulite é produto da morte da célula gordurosa que fica logo abaixo da pele. A causa mais comum para o problema é a disfunção hormonal, mas também está associada a fatores hereditários, ao acúmulo de gordura no corpo devido a hábitos alimentares inadequados e ao sedentarismo. O cirurgião plástico Carlos Eduardo Leão explica que a celulite surge quando, no lugar da célula morta, aparece um tecido cicatricial chamado fibrose, que tem forte tendência à retração.

Assim como os botões de um colchão, a pele é puxada em direção aos tecidos mais profundos causando os buraquinhos característicos da celulite. Isto acontece, conforme Carlos Eduardo Leão, pela linfa estagnada que não consegue uma drenagem adequada devido à fibrose local. O cirurgião plástico Evaldo Bolívar afirma que a cirurgia não tem contra-indicação, mas é recomendada nos casos que o problema é mais visível. O tempo de procedimento varia conforme a extensão da inflamação, mas o médico observa que a duração média é de 40 minutos. Ele ressalta que a operação pode ser feita em no máximo 7% da área corporal. Segundo Evaldo Bolívar, o resultado é imediato. Mas alguns cuidados precisam ser observados, como a realização de pelo menos dez sessões de drenagem linfática, enquanto ocorre a cicatrização. Além disso, é fundamental o controle alimentar e a atividade física regular.

A cirurgia contra celulite foi discutida, recentemente, durante o 6º Simpósio Internacional de Cirurgia Plástica, em São Paulo. Carlos Eduardo Leão observa que a técnica não é nova, mas, conforme ele, há controvérsias entre os profissionais, pelo fato de o procedimento ser superficial. "Há um risco de cortar a vascularização da pele durante a cirurgia e, com isso, causar lesões importantes e necrose (morte) do tecido", alerta. Leão não recomenda a cirurgia para áreas muito comprometidas com os furinhos, mas afirma que o resultado pode ser interessante quando o problema não é tão grave. "Temos que ter em mente que as técnicas, cirúrgicas ou não invasivas, não curam a celulite. Apenas amenizam o aspecto da pele. A tendência mundial hoje recai sobre a endermologia", afirma.

Reduzir gordura corporal melhora aspecto da pele

Os tratamentos não invasivos mais modernos são feitos com ultra-som transcutâneo e vácuo, também conhecido como endermologia, que destrói as fibras de gordura e promove o nivelamento da pele. O cirurgião plástico Carlos Eduardo Leão observa que o procedimento tem resultados bastante satisfatórios para as celulites de graus 1, em que os furinhos só são percebidos quando a pele é comprimida, e 2, quando os buraquinhos são visíveis sem necessidade de compressão. Nos graus 3 e 4, quando os nódulos são bastante perceptíveis e têm consistência endurecida, demonstrando que já houve formação de fibrose, podendo haver dor local, os resultados, ressalta o médico, apesar de bons, são inferiores.

A instrumentadora cirúrgica Júnia Dutra da Mata, 36 anos, já se rendeu ao tratamento e comemora o resultado. Ela conta que já deixou de usar biquíni por causa do furinhos no bumbum e na coxa. "A textura da minha pele mudou, melhorou a flacidez. Está bem legal agora", afirma Júnia, que associou a maior ingestão de água e a prática de caminhada ao tratamento.

Noventa por cento das mulheres têm um certo grau de celulite, principalmente a partir da adolescência. Embora isso seja um consolo, a presidente do Departamento de Dermatologia da Associação Médica de Minas Gerais e da Sociedade Brasileira de Dermatologia / Regional MG, Maria Sílvia Laborne, observa que a redução da gordura corporal, com ajuda de dieta, exercícios e massagens, é a melhor maneira de evitar o problema. "A celulite acomete as mulheres porque é um tipo de distribuição de gordura própria do corpo feminino".

A dermatologista afirma que a drenagem linfática é uma técnica bastante indicada e pode ser feita de forma manual ou através de aparelho (endermologia). Ela é um tipo de massagem que vai tentar remover a gordura compactada para ser eliminada pela urina. Outra alternativa é a mesoterapia, que consiste na introdução de substâncias químicas no tecido subcutâneo, com posterior aplicação de massagens para promover a dissolução da gordura. Há ainda a subcisão, que é uma pequena cirurgia nos locais onde os furos são mais profundos. É feito um preenchimento da depressão com uma cicatrização por dentro da pele. Sílvia Laborne afirma que os cremes anticelulites não devem ser o principal tratamento, já que não são absorvidos de forma eficaz, mas podem ser somados ao arsenal de tratamento.

Fonte:

Hoje em Dia, 11/04/05

Tratamento de pele

Pesquisa comprova melhora da pele com creme à base de cítricos

09/08/2005

Cuidados com a pele, como tratar a pele, melhor tratamento de pele

Um anti-rugas eficaz

A vitamina C não contribui apenas na prevenção de resfriados, age também no c ombate ao fotoenvelhecimento da pele. Uma pesquisa brasileira inédita comprovou que este antioxidante reduz os efeitos prejudiciais do sol, como rugas, ressecamento e manchas.

Os resultados mostraram que o uso de cremes à base da vitamina multiplicou os níveis de colágeno - fibras de sustentação da pele - de 2,5% para 10%. O estudo, coordenado pela dermatologista Mônica Azulay, chefe da dermatologia do Hospital Clementino Fraga Filho (UFRJ), foi o primeiro no mundo a medir a quantidade dessa substância. Mas a aplicação só é eficaz se a vitamina estiver na forma de ácido ascórbico.

- Só assim penetra a camada média da pele, a derme, onde o colágeno é produzido - explica Azulay. - A vitamina C possui efeitos antioxidantes, reparando danos causados pelos radicais livres gerados com a exposição solar, estimula a síntese de colágeno, age como clareador cutâneo e diminui o eritema (vermelhidão) criado pelo sol.

Vinte mulheres, com idades entre 40 e 55 anos, foram acompanhadas por seis meses. Por biópsia, coletaram-se fragmentos de pele do rosto no início e no fim do período. Depois, as amostras foram à análise microscópica.

- A absorção da vitamina C, em forma de creme, na pele, é 20 vezes maior do que a vitamina ingerida - afirma a coordenadora do trabalho apresentado em julho, no IV Congresso da Academia Internacional de Dermatologia Cosmética, em Paris.

Uma das vantagens do produto é a facilidade de adesão ao tratamento, porque não precisa ser utilizado diariamente.

- Após atingir a saturação do reservatório da pele, em geral após 3 dias de aplicação, fica agindo no tecido durante quatro dias - garante a dermatologista.

Outro benefício é o tratamento poder ser feito durante verão:

- Não tem os efeitos colaterais do ácido retinóico, substância muito fotosensibilizante e contra-indicada para grávidas. O creme de vitamina C é ideal para quem adora o sol - afirma a diretora da Sociedade Brasileira de Medicina Estética - RJ, Eliane Puppin.

É o caso de Elisabete Blanc, que participou do estudo, que sempre freqüentou a praia. Com 53 anos, nunca teve hábito de usar cosméticos, mas aprovou o creme.

- Em pouco tempo notei que estava com a pele mais lisa e acetinada. Tinha umas manchas discretas que depois do tratamento desapareceram - comenta.

Jornal do Brasil, 09/08/05

Como acabar com a celulite

O que fazer com a celulite neste verão

Dicas para acabar com a celuite, gorduras localizadas, como ficar em forma,


1- Exercício físico: pode diminuir um pouco, melhora a circulação sangüínea e previne as novas.
2- Drenagem linfática-melhora a circulação local e retira as toxinas .
3- Endermologia – aparelhos que fazem a drenagem linfática por sucção .
4- Venotrópicos(melhora a circulação )
5- Melhorar da absorção intestinal.(melhora a absorção de nutrientes)
6- Antioxidantes(melhora o metabolismo local )
7- Intradermoterapia( mesoterapia )
8- Carboxiterapia (terapia com CO2)

Tratamento Ortomolecular para a celulite

1- cromo
2- vanádio
3- óleo de peixe
4- óleo de prímula
5- CLA
6- Óleo de borage
7- Ômega 3 e 6 .
8- Ácido alfa lipoico
9- Coenzima Q 10
10- vitaminas C,E.
11- Selênio
12- Enzimas digestivas
13- Probióticos(lactobacilos)


Tratamento alimentar

1- evitar carbohidratos refinados ( farinha branca ,pães,bolos,doces)
2- aumentar a ingesta de água
3- aumentar a ingesta de fibras
4- aumentar a ingesta proteica
5- ingerir duas frutas por dia
6- ingerir hortaliças
7- ingerir legumes
8- ingerir carnes magras
9- ingerir arroz e pães integrais.
10- evitar bebida alcoólica

Cigarro e a beleza

beleza

Cigarro e a beleza

cuidados com o cigarro e a beleza, riscos do cigarro em cirúrgias plasticas, cuidados a serem tomados antes e após uma cirúrgia plastica.


Certamente você já ouviu dizer que é preciso parar de fumar duas ou três semanas antes de se submeter a uma cirurgia plástica. A Médica Audrey Worthington, especialista em Cirurgia Plástica, recomenda aos pacientes que discutam o assunto com seus médicos antes de marcar o procedimento cirúrgico. "A paciente deve relatar corretamente seu histórico de tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas, uso de medicamentos, reações alérgicas e histórias de cicatrização difícil. Tudo tem que ser levado em conta para que o resultado seja o esperado."

No caso do tabagismo, o risco é comprometer uma boa cicatrização pós-cirúrgica. "O paciente fumante corre mais riscos, pois a nicotina tem efeito vasoconstritor, que diminui o calibre dos vasos sangüíneos e restringe o aporte de sangue. Conseqüentemente, ocorre a diminuição do fornecimento de oxigênio para a ferida operatória, podendo causar necroses (morte do tecido) e infecções", revela a Cirurgiã Plástica.

Segundo Audrey, há trabalhos científicos mostrando que apenas a inalação da fumaça de um cigarro prejudica células formadoras de colágeno, os fibroblastos fundamentais para a cicatrização. "A fumaça contém substâncias como a acroleína e o acetaldeido que prejudicam a adesão entre as células", explica. Quando há uma incisão (corte) ou qualquer traumatismo, todo o organismo se mobiliza para tentar resolver o problema por meio de um processo inflamatório. "Este processo é bom e necessário para uma adequada cura do tecido lesado. No entanto, o fumo inibe a migração das células que iniciam a inflamação, como os leucócitos, e isso dificulta ainda mais o processo cicatricial", justifica.

O uso do tabaco também inibe a migração dos fibroblastos, que acabam ficando nas bordas da ferida e ela demora mais para fechar, além de aumentar as chances de uma cicatriz hipertrófica e até queloideana. O quelóide é uma espécie de tumor de cicatriz e ocorre quando há excesso da produção de fibras colágenas, o que dá aquele aspecto volumoso e endurecido, muitas vezes doloroso.

Pacientes fumantes têm maior predisposição à formação de pequenos coágulos que podem obstruir capilares e alterar a cura das feridas cirúrgicas. O fumo também afeta o sistema imunológico, diminui as defesas do organismo e ocasiona o envelhecimento precoce. Segundo a Dra. Audrey, todos esses fatores se somam durante uma cirurgia e devem ser levados em conta pelo paciente e seu cirurgião, já que interferem diretamente nos resultados e, principalmente, na saúde como um todo.

Autor: Universo da Mulher
Fonte: OBID

RedePsi

Mascara de Beleza de Espinafre

beleza

Máscara de beleza de Espinafre

18/01/2007

É descongestionante

Ingredientes:

1 xícara de chá de água morna

1 colher de sopa de folhas de espinafre fresco

1 colher de sopa de creme de arroz

Aplique sobre a face por 20 minutos.

Escaldar pes e relaxamento

Como relaxar os pés, como escaldar pés

Escalda-pés e relaxamento


O escalda-pés é um segredo antigo, pra manter os pés bonitos e relaxados. A água morna com sais e aromas alivia a tensão, aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados, com bico fino ou saltos altos.

A reflexologia podal alivia a tensão e pode prevenir problemas de saúde. A experiência inteira é muito agradável e relaxante.

Já para manter os pés macios e hidratados, uma receitinha rápida garante pele lisa a eles. Lave seus pés em uma bacia com algumas gotinhas de óleo essencial de sua preferência e depois enxugue bem. Em seguida, espalhe hidratante à base de glicerina.

Ingredientes:

• uma bacia grande
• água morna
• essências florais de sua preferência
• sais de banho variados
• flores

Coloque a água morna na bacia com todo o material e deixe os pés descansarem por 15 minutos. Pra completar o tratamento, enxágüe e enxugue os pés. Pressione-o ponto a ponto com o dedo polegar

PASSO-A-PASSO:

1) Coloque água morna (no máximo 40 graus) em uma bacia.
2) Adicione sais de banho da sua preferência.
3) Dê charme e aproveite as boas energias das flores
4) O visual do escalda-pés é um dos fatores de relaxamento.
5) Mergulhe os seus pés por 15 minutos.

Fonte:

http://www.impec.com.br/dicas.asp

Como dar brilho e maciez ao cabelo

Beleza: Devolva o brilho e maciez aos cabelos

Preocupação com a beleza dos cabelos é comum, principalmente, entre as mulheres, por isso, tinturas e reflexos são muito procurados nos institutos de beleza para ficar ainda mais bonita. O único problema é que, impulsionadas pelo desejo de arrasar com as novas madeixas, esquecem de cuidar da saúde do cabelo. Para isso, existe a cauterização e nanoqueratização, técnicas que ajudam a fortalecer o cabelo, devolvendo o brilho e vida aos fios, danificados pela ação química, do sol, vento, entre outros agentes.

Fátima Reis, terapeuta capilar do Hair 2000, no Rio de Janeiro, explica que os tratamentos são recomendados, também, para as mulheres que farão escova definitiva. Os dois métodos são indicados para antes e depois da escova, já que ambos fortalecem o fio. "O objetivo, tanto da cauterização, quanto da nanoqueratização é o mesmo, reparar o cabelo danificado por meio da reposição de queratina dos fios. As duas são realizadas com queratina e colágeno, eliminando o ressecamento, devolvendo os líquidos, proteínas, sais minerais e vitaminas ao cabelo, o que muda é a forma como isso é realizado".

Nanoqueratização e cauterização

Para realizar o processo de cauterização, após a lavagem do cabelo o profissional aplica a queratina e o colágeno nos fios, com um pincel ou com a mão mesmo, como se estivesse passando uma tintura. Em seguida, ainda com a queratina, o cabeleireiro seca o cabelo e passa a prancha (chapinha), pois, com o calor, o fio absorve melhor o produto. Depois enxágua, os fios recebem uma máscara de queratina e colágeno, enxágua mais uma vez e pronto!

No caso da nanoqueratização, a queratina e o colágeno são aplicados no cabelo em forma de vapor com a ajuda de uma escova especial. O processo é parecido com o do inalador. Em seguida, o cabeleireiro passa a prancha e mais uma vez passa a escova com as substâncias.

Para o cabeleireiro do StudioMix, de Brasília, Wagner Kauffmann, com a cauterização o resultado é mais rápido, já que a queratina e o colágeno são passados diretamente no cabelo, diferentemente da nanoqueratização, que é em forma de vapor.

Depois de realizar a nanoqueratização você, não pode lavar os cabelos pelo menos nos três primeiros dias após o tratamento, que pode ser realizado, em aproximadamente, três sessões com intervalos de uma semana a dez dias, entre uma e outra. Além disso, o preço de uma cauterização capilar varia entre R$ 80,00 e R$ 90,00, já a nanoqueratização custa em torno de R$ 100,00.

Cabelos tratados

Wagner Kauffmann, explica que cuidados como: evitar água muito quente, exposição solar do cabelo e produtos de má qualidade, são algumas regras básicas para manter os fios saudáveis.

Apesar de serem indicadas para recuperação de cabelos submetidos a tinturas, relaxamentos, escova definitiva, entre outros, a cauterização capilar e a nanoqueratização também podem ser feitas por quem nunca tingiu os fios, mas que possui cabelos fracos, ressecados e quebradiços.

Os efeitos da cauterização, por exemplo, podem durar, aproximadamente, três meses se os cabelos não forem submetidos a processos químicos nesse período. Durante o método, a queratina e colágeno, agem externa e internamente no fio do cabelo, que é formado por três partes:

Cutícula - parte externa do fio, formada por escamas que protegem o cabelo;

Córtex - parte interna, responsável pela elasticidade do cabelo e armazenamento da cor e brilho;

Medula - é a parte central do fio.

Cuide bem dos cabelos

Hidrate os cabelos pelo menos a cada 15 dias;

Na hora de secar os fios, mantenha o secador com uma distância de 15 cm;

Mantenha os cabelos fortes e saudáveis, além da cauterização e nanoqueratização, apare as pontas uma vez ao mês;

Lave o cabelo pelo menos três vezes por semana, para eliminar a sujeira e até mesmo a oleosidade;

Na hora de tingir os fios, procure um profissional qualificado. A aplicação de produtos químicos exige cuidados especiais.

Massagem para os pes

Como fazer massagens para os pés

A massagem para seus pés

12/08/2008

MASSAGEIE SEUS PÉS!

PASSO-A-PASSO

1. Segure um dos pés com as duas mãos, de forma que seus polegares fiquem na parte inferior e os dedos, no peito do pé.

2. Gire um polegar por vez, usando movimentos circulares curtos, alterne o polegar direito que gira no sentido horário, com o esquerdo, que se movimenta na direção oposta.

3. Trabalhe desde o calcanhar até os dedos.

Fonte:

http://www.impec.com.br/dicas.asp?idConteudo=11

Sono e artrose do quadril

sono

Sono e artrose do quadril

28/01/2006

Todos os seres humanos têm a consciência de que o corpo tem um ritmo de atividade próprio, que alterna as atividades do dia com o descanso da noite. Esse tipo de atividade varia de forma individual, por exemplo, em pessoas que trabalham à noite, e dormem de dia, ou em pessoas que têm maior disposição no período da manhã, as quais dizem que o tempo rende mais. Outras são ao contrário, mais produtivas à noite do que durante o dia. Há também um grupo de pessoas que rende mais durante os dias frios e outros mais nos dias quentes. Isso é chamado biorritmo ou ritmo circadiano e a cronobiologia (cronos significa tempo), que é a ciência que estuda os relógios biológicos, ou seja, a regularidade dos mecanismos de atividade rítmica do corpo. Este estudo verifica as alterações de sono, e de disposição física e mental de cada um. De acordo com a disciplina individual, o ritmo biológico está relacionado, principalmente, com a fisiologia, o clima da região, a hora do dia, as estações do ano e os hábitos pessoais. Já existem estudos, por exemplo, que afirmam que os infartos do miocárdio ocorrem mais pela manhã, porque antes do despertar existe um aumento de pressão arterial. Inclusive, existem remédios que levam em consideração esse ritmo, à venda no Brasil.
A pergunta é se a dor em geral e a dor em particular das articulações, têm uma relação com um possível ritmo biológico. As estatísticas mostram que mais de 60% dos portadores de artrite e artrose, sentem dores à noite. Nas pessoas com problemas de coluna vertebral, o repouso no leito ajuda as dores, apesar que também sentem dores, quando se viram na cama à noite, mas, as dores em maior número de pessoas se dão durante o dia, no período de trabalho.
J. M. Fielden e colaboradores, ortopedistas, da Universidade de Wellington, na Nova Zelândia, estudaram o assunto relacionado à dor na coxo-femural de pessoas portadoras de artrose dessa articulação. Em 48 pacientes, que se queixavam que não dormiam, devido a dor, realizaram um questionário para verificar a qualidade do sono antes de serem operados e depois da cirurgia. O questionário foi completado por um auto-relato de como foi o sono de 5 noites seguidas, um mês da cirurgia e 3 meses depois da cirurgia. Um total de 75% dos participantes melhoraram da qualidade do sono, mas, os autores perceberam que os paciente acima de 65 anos e abaixo dessa idade tinham diferenças significativas, na qualidade de sono, medidas pelo método da actigrafia. A actigrafia é uma técnica recentemente desenvolvida para registrar a atividade durante a vigília, e o sono sem aplicação de quaisquer eletrôdos. Usa-se um actígrafo no punho ou nas pernas, e ele tem o tamanho de um relógio. Consiste em um detector de movimento, e memória considerável para que possa registrar dados de movimento. Os autores concluíram que tirando a dor há uma melhora do sono desses pacientes, menos interrompido por saídas da cama e movimentos do corpo.

J Arthroplasty. 2003 Apr;18(3):371-6- Intramed

Hipersensibilidade ao semen humano

alergia

Hipersensibilidade ao sêmen humano

ALERGIA IGE MEDIADA CONTRA SÊMEN HUMANO

Hipersensibilidade ao sêmen humano deve ser diferenciado de outras reações alérgicas ao látex, agentes espermaticidas, anestésicos locais ou componentes de lubrificantes. Este artigo de revisão discute as reações alérgicas Ig E mediadas (tipo I) a componentes específicos do plasma seminal. Estas ocorrências são raras, apesar de um número considerável de casos não serem reportados. Desde a primeira publicação em 1958, a alergia ao plasma seminal humano tem sido mais diagnosticada e aproximadamente 80 casos foram descritos. A maioria das mulheres afetada tinha menos de 40 anos e apresentavam história familiar de atopia. A anafilaxia aos componentes do plasma seminal não está sempre associada com infertilidade. As queixas ocorrem imediatamente ou após 1 hora após o contato com o plasma seminal. Reações locais incluem pruido, queimação, eritema e edema da região vulvar ou outros locais de contato do esperma. Reações sistêmicas como dispnéia, disfagia, queixas rinoconjuntivais, urticária generalizada, angioedema, sintomas gastrintestinais, exacerbação de eczema atópico existente ou choque anafilático foram experimentadas. Recentemente, foi reportado que anafilaxia ao plasma seminal humano pode se apresentar como síndrome da "vestibulite vulvar" ou "síndrome do sêmen ardente". Estes sintomas podem ocorrer durante a primeira relação sexual. O diagnóstico da alergia ao plasma seminal humano é baseada na história, demonstração de anticorpos IgE específicos em testes sorológicos e de contato. As opções terapêuticas incluem evitar o alérgeno através de preservativos e tentativas de desensibilização.

Fonte: Weidinger S, Ring J, Kohn FM. Chem Immunol Allergy. 2005;88:128-3.

Fonte:

http://www.colposcopiasp.org.br/boletim4.php

Dicas sore Rinite Alergica

alergia

Rinite alérgica: aspectos epidemiológicos, diagnósticos e terapêuticos

02/08/2008

Jornal Brasileiro de Pneumologia

Rinite alérgica: aspectos epidemiológicos, diagnósticos e terapêuticos

Cássio da Cunha IbiapinaI; Emanuel Savio Cavalcanti SarinhoII; Paulo Augusto Moreira CamargosIII; Cláudia Ribeiro de AndradeIV; Álvaro Augusto Souza da Cruz FilhoV

IProfessor do Departamento de Pediatria. Universidade Federal de Minas Gerais – UFMG – Belo Horizonte (MG) Brasil
IProfessor Adjunto da Disciplina de Pediatria. Hospital das Clínicas, Universidade Federal de Pernambuco – UFPE – Recife (PE) Brasil
IIIProfessor Titular do Departamento de Pediatria da Faculdade de Medicina, Universidade Federal de Minas Gerais – UFMG – Belo Horizonte (MG) Brasil
IVProfessora do Curso de Medicina. Universidade de Alfenas/Campus Belo Horizonte, Belo Horizonte (MG) Brasil
VProfessor Adjunto. Faculdade de Medicina da Universidade Federal da Bahia – UFBA – Salvador (BA) Brasil


RESUMO

Este estudo tem como objetivo revisar a literatura a respeito da rinite alérgica quanto aos aspectos epidemiológicos, clínicos, diagnósticos e terapêuticos. A revisão da bibliografia foi realizada utilizando-se as bases de dados Medline, Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde e HighWire, nos últimos trinta anos, utilizando-se os descritores allergic rhinitis, epidemiology, diagnosis, e treatment. Foram selecionados 60 artigos. Este estudo destaca o aumento na prevalência da rinite alérgica, sua associação com a asma, os critérios diagnósticos e seu tratamento. A da rinite alérgica é apresentada, bem como as estratégias de tratamento. As modalidades terapêuticas apresentadas e discutidas são anti-histamínicos, corticóides, imunoterapia, antileucotrienos, cromoglicato dissódico e anticorpos anti-IgE, bem como a redução da exposição aos alérgenos. Finalmente, ressalta-se a importância da abordagem da rinite alérgica em saúde pública.

Descritores: Rinite/terapia; Hipersensibilidade; Epidemiologia; Diagnóstico.

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1806-37132008000400008&lng=en&nrm=iso


IMPORTANTE

  • Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
  • As informações disponíveis aqui possuem apenas caráter educativo.

Dicas sobre alergia - Urticaria

alergia

Urticária

Anais Brasileiros de Dermatologia

Urticária

Paulo Ricardo CriadoI; Roberta Fachini Jardim CriadoII; Celina W. MarutaIII; Jose Eduardo Costa MartinsIV; Evandro A. RivittiV

IMestre em Medicina. Médico dermatologista da Divisão de Dermatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP - e Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo - HSPE - São Paulo (SP), Brasil
IIAlergologista. Mestre em Medicina. Professora colaboradora da Disciplina de Dermatologia da Faculdade de Medicina do ABC - Santo André (SP), Brasil
IIIDermatologista. Doutora em Medicina. Professora do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) - São Paulo (SP), Brasil
IVProfessor Associado do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP - São Paulo (SP), Brasil
VProfessor Titular do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP - São Paulo (SP), Brasil

Endereço para correspondência


RESUMO

A urticária apresenta-se com diversas formas clínicas e causas distintas. Constitui uma das dermatoses mais freqüentes: 15% a 20% da população têm pelo menos um episódio agudo da doença em sua vida, resultando em percentual que varia de um a 2% dos atendimentos nas especialidades de Dermatologia e Alergologia. A urticária é classificada do ponto de vista de duração da evolução temporal em aguda (inferior a seis semanas) ou crônica (superior a seis semanas). O tratamento da urticária pode compreender medidas não farmacológicas e intervenções medicamentosas, as quais são agrupadas em tratamentos de primeira (anti-histamínicos), segunda (corticosteróides e antileucotrienos) e terceira linha (medicamentos imunomoduladores). As medidas terapêuticas de segunda e terceira linha apresentam maiores efeitos adversos, devendo ser reservadas aos doentes que não apresentaram controle da doença com os de primeira linha, ou àqueles a respeito dos quais não é possível estabelecer uma etiologia, tal como nas urticárias auto-imunes.

Palavras-chave: Antagonistas de Histamina; Antagonistas dos receptores H1 de histamina; Antagonistas dos receptores H2 de histamina; Corticosteróides; Ciclosporina; Histamina; Mastócitos; Prostaglandinas; Urticária

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0365-05962005000700008&lng=en&nrm=iso


IMPORTANTE

  • Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
  • As informações disponíveis aqui possuem apenas caráter educativo.

Como ter um rosto perfeito



Como manter um rosto perfeito, cuidados com o rosto, como cuidar do rosto, cuidados com a pele do rosto.

No SPFW Atitude dessa semana, para saber o que você pode e o que o não pode fazer com seus rosto, o portal SPFW conversou Dra. Mônica Carvalho, dermatologista pela UNIFESP e Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e com a Dra. Maria Mercedes Granja, Cosmiatra e Professora da Sociedade Brasileira de Medicina Estética. As especialistas em pele desvendaram curiosidades simples, porém úteis.

A resposta completa dessas perguntas você confere abaixo - e de quebra um shops especial com o que há de melhor no mercado para proteger e cuidar de sua face.

CUIDADOS BÁSICOS

>> Qual o cuidado básico que uma mulher deve ter com o rosto?

Podemos encontrar no comércio inúmeros produtos destinados simultaneamente ao embelezamento e cuidados com a pele facial, chamados cosmecêuticos. A variedade e os apelos são tantos que sua escolha acaba sendo difícil. Porém, os o ideal é contar com a ajuda médica para evitar a compra de produtos errados.


Cuidados diários


Os cuidados diários iniciam-se pela manhã, com a limpeza da pele, usando um sabonete facial próprio para o seu tipo de pele; a idéia é não se retirar totalmente a camada de proteção natural da pele. Loções adstringentes, também conhecidas por tônicos, são indicadas para peles que necessitam controle de oleosidade e seu uso pode diminuir o aparecimento de cravos e espinhas.

O próximo passo é a aplicação de hidratantes simples ou produtos tópicos específicos, destinados ao tratamento ou prevenção de problemas cutâneos, segundo orientações médicas. Após aguardar alguns minutos espalhe o protetor solar em um volume equivalente a meia colher de chá para a face e o pescoço. O protetor solar deve ter fator de proteção entre 15 e 30 e deve ser igualmente aplicado em todas as outras áreas que serão expostas ao sol. O uso do protetor solar deve ser rigoroso, mesmo que o dia esteja frio e nublado. Por último, usar a maquiagem de costume, dando preferência para as que possuem fator de proteção 15. Para mulheres que trabalham ao ar livre ou em ambientes quentes, é recomendável, após o almoço, lavar o rosto e aplicar novamente o hidratante, o filtro solar e a maquiagem; o mesmo vale para as que apresentam pele oleosa.

À noite e geralmente durante o banho, é hora de retirar a sujeira acumulada na pele durante o dia e, para aquelas que usam maquiagem mais espessa, os demaquiantes álcool-free conseguem eliminar os resíduos mais profundos com a vantagem de não ressecar a pele. Então, é novamente hora de se aplicar um hidratante.

Cuidados semanais
A esfoliação, feita à base de sementes trituradas ou partículas acrílicas, promove a retirada da camada superficial da pele, o que já é suficiente para homogeneizar sua aparência e aumentar a penetração do produto a ser aplicado em seguida. Os esfoliantes devem ser espalhados em movimentos circulares por, no máximo, 30 segundos; tomando-se o cuidado para não exagerar no atrito, o que pode provocar aprofundamento da esfoliação com formação de cascas e manchas.

Em seguida, pode-se optar pelas máscaras faciais, facilmente encontradas nas lojas especializadas, ou preparar máscaras caseiras, igualmente efetivas e agradáveis. Todas as máscaras devem ser cuidadosamente removidas, pois, caso sobrem resíduos, estes poderão acarretar reações desagradáveis. Quem tem pele sensível deve aguardar mais tempo para repetir o processo.


Cuidados mensais


A limpeza de pele é um procedimento complexo e delicado, feito por profissionais experientes. Sua freqüência depende do grau de oleosidade da pele e de como a pele reage à poluição e agressão ambientais. Geralmente, indica-se uma por mês, para peles oleosas, ou a cada dois ou três meses, para peles mistas e secas.

EVITE


>> Existe alguma precaução quanto ao uso de maquiagem em excesso?

Há uma crença popular de que a maquiagem impede a pele de respirar, porém, sabemos que a pele não respira o ar ambiente, mas sim, que o faz internamente por meio de mecanismos intrínsecos. Portanto, o excesso de maquiagem não irá interferir no seu metabolismo, mas pode alterar uma propriedade da pele denominada função barreira, o que pode torná-la mais vulnerável às agressões biológicas, físicas e químicas.


Isto acontece quando os produtos de maquiagem são à base de óleos ou possuem componentes irritantes e alergênicos. Para evitar problemas procure no rótulo, indícios que aquele produto foi desenvolvido para o seu tipo de pele: para peles mistas e secas, os que contenham hidratantes; para as peles oleosas, os não-comedogênicos (ressaltando que o termo "oil-free" não significa, necessariamente, isento de ação comedogênica) e os não-alergênicos (que, no entanto, podem, sim, causar reações alérgicas). Dar preferência aos produtos que possuírem fatores de proteção solar de 15, no mínimo também é algo aconselhável, e procure usar maquiagem de boa qualidade.

Quando o assunto for a base, preste bem atenção: ela deve ser aplicada em camada fina e uniforme; para camuflar imperfeições, usar corretivos apropriados também é algo a se policiar. Use de bom senso para dosar a quantidade da base, sombra para olhos, rimel, delineadores, etc.

>> Quais são os efeitos que uma pessoa sofre quando usa cremes sem necessidade - neste caso, cremes antiidades ou rejuvenescedores?


Sabemos que ao atingir a maturidade sexual (por volta dos 12 ou 13 anos), já começamos a envelhecer. Além disso, ao completarmos 18 anos, nossa pele, já recebeu metade da radiação que deveria receber durante toda a vida. Desta forma, ela necessita de cuidados preventivos. A mais importante forma de proteção é o uso de filtros solares. Pode-se dizer que até os 30 anos, aproximadamente, nossa pele é capaz de combater as agressões externas, pois possui intactos todos os mecanismos fisiológicos que a tornam bonita e saudável. Nessa idade, o uso de cremes rejuvenescedores pode ser de pouca ou nenhuma valia e, até mesmo, provocar problemas cosméticos, dependendo de seus componentes. Eles podem causar excesso de oleosidade e a presença de cravos e espinhas, além de irritações e reações alérgicas. No caso de conterem ácidos, como o retinóico e o glicólico pode ocorrer descamação e conseqüente afinamento da pele, o que a tornará mais suscetível a manchas e aos efeitos deletérios das radiações. Sabemos que a velocidade do envelhecimento depende da genética e do estilo de vida de cada indivíduo e que a aparência da pele facial é o reflexo de tudo isto.

PREVINA

>> Quem tem pele oleosa, qual a melhor solução para deixá-la bem cuidada? / E quem tem pele seca e sofre com o ressecamento - o que fazer?


Quem tem pele mista e seca deve preferir produtos cremosos, que contém hidratantes, responsáveis pela formação de uma camada protetora sobre a pele, diminuindo a perda de água, mantendo o equilíbrio entre suas funções e aumentando sua resistência ao sol. Geralmente, a pele do corpo tende a ressecar devido à sua maior extensão (o que favorece a perda hídrica) e à ação da água do banho e sabonetes. O ideal é habituar-se ao uso de óleos antes de iniciar o banho, ou então, optar por sabonetes líquidos contendo óleos (há várias marcas no mercado) ou mesmo aqueles possuem mínimas quantidades de detergentes.

Peles oleosas pedem produtos em forma de gel que, por serem pouco espessos, não tem capacidade de induzir a oleosidade da pele. Por este motivo, peles oleosas sofrer desidratação e neste caso produtos leves e fluidos devem ser usados. Importante: os protetores solares devem ser de uso diário, e seu fator e veículo dependem do tipo e da coloração da pele e da quantidade de radiação que receberá durante o dia. Devem ser aplicados em quantidades adequadas e reaplicados a cada duas horas, dependendo da exposição. Prefira os que contêm agentes antioxidantes e restauradores das funções imunológicas da pele.

>> A alimentação influencia na 'pele perfeita' ou isso é só um mito?


A qualidade e a saúde da pele são reflexos de muitos fatores e um deles é a alimentação balanceada. Isto ocorre por que nosso corpo precisa de vitaminas, obtidas através de alimentos frescos e em quantidades adequadas. Nosso corpo envia sinais destas deficiências para nossa pele, como ressecamento e aspereza, acne e dermatite seborréia, unhas fracas e quebradiças, cabelos escassos e frágeis, entre outros. Outros meios de cuidar bem da pele: praticar uma atividade física regularmente, o que libera endorfinas, que são mensageiros das células; neste caso, as endorfinas "turbinam" a comunicação. Nutricosméticos, com vitaminas antioxidantes (A, C, E e complexo B) sob a forma de polifenóis e flavonoides prometem remover toxinas, clarear e fortalecer as defesas da pele e também uma redução de 20 a 30 % das calorias da dieta resulta em aumento da longevidade em 40 %, pois previne a alteração de centenas de genes envolvidos na degeneração celular.

A dieta ideal consiste de pequenas porções de massas, cereais, leite e derivados, carnes, legumes, verduras e frutas, divididas em cinco ou seis refeições, com um total de calorias suficientes para a manutenção de um peso saudável. Alguns fatores atrapalham a absorção de vitaminas e anulam os nutrientes ingeridos como o excesso de bebidas alcoólicas, cigarro, laxantes, soníferos, antiácidos e o estresse. As conseqüências da hipervitaminose vão desde prejuízo da absorção de vitaminas pelo trato gastrointestinal, sobrecarga renal, e até a pele.





Fonte: http://www.spfw.com.br/noticia_det.php?c=2260

Dicas para emagrecer


Dicas para perder peso



Dia de prevenção da obesidade alerta para os riscos em engordar
Os problemas cardíacos ameaçam mais quem está acima do peso ideal


Mais da metade da população brasileira apresenta sobrepeso. Entre os motivos que fazem a obesidade ganhar destaque no cotidiano das pessoas, estão a globalização e o avanço tecnológico. A dupla propicia um dia-a-dia mais prático, com refeições rápidas, além de estimular o sedentarismo.

A fim de combater o mal, no dia 11 de outubro, é comemorado o dia da prevenção da obesidade. A comunidade médica mundial busca soluções no combate à doença e, conseqüentemente, males congênitos, como colesterol, diabetes, artrose, hipertensão e outros.

Uma descoberta recente comprovou que o aumento da medida da circunferência da cintura é um importante fator de risco para doenças cardíacas. Estas são responsáveis pelos óbitos de 17 milhões de pessoas, por ano, no mundo.

Vale lembrar que o sobrepeso e a obesidade são calculados pelo IMC, índice de massa corporal. O valor é obtido a partir da divisão do peso pela altura ao quadrado. Quando o IMC está acima de 25 significa que a pessoa está com sobrepeso. Já quando o mesmo ultrapassa o número 30, reflete obesidade.

Porém, a circunferência da cintura tem se mostrado um indicador mais preciso. Mulheres com uma cintura de mais de 80 cm e homens com uma cintura de mais de 94 cm apresentam um risco maior de desenvolver doenças cardiovasculares. A medida da circunferência abdominal, feita com uma simples fita métrica, é uma ferramenta efetiva para identificar indivíduos sob risco cardiovascular , reforça Ricardo Pavanello, supervisor de cardiologia do Hospital do Coração.

Ainda de acordo com o especialista, a doença coronariana vascular permanece como a principal causa de morte no mundo. A previsão da Organização Mundial da Saúde é de que, até 2010, a doença cardíaca seja a principal causa de óbitos nos países desenvolvidos.

Mais um fator que contribui para a epidemia da DCV é a prevalência de diabetes. Segundo a Federação Internacional de Diabetes, até o ano de 2025, o diabetes deve aumentar cerca de 70%.

Aliado ao diabetes, outros males associados acabam elevando as chances de desenvolvimento de doenças cardíacas. O conjunto de fatores de risco recebe o nome de Síndrome Metabólica. Nos Estados Unidos, estima-se que 24% da população adulta seja portadora de SM e que, aproximadamente, 60% dos americanos com mais de cinqüenta anos também façam parte dessa preocupante população de alto risco cardiovascular.

Entre os fatores que contribuem para o aparecimento da síndrome, Pavanello cita as características genéticas, o excesso de peso (especialmente na região abdominal) e a vida sedentária.

Dicas para o controle do aumento da circunferência abdominal

1- Pratique caminhadas. A recomendação de prática para adultos é de, pelo menos, 30 minutos diários.

2- Conte com a ajuda de pessoas incentivadoras ou que te acompanhem na prática de exercícios.

3- Reduza o tempo passado em frente a televisão ou o computador.

4- Os exercícios físicos precisam ser aliados a um cardápio balanceado. Juntos, eles são considerados terapia de primeira escolha, podendo levar a uma redução expressiva da circunferência abdominal.

5- Antes de dar início a qualquer programa de exercício ou reeducação alimentar, consulte especialistas no assunto.

6- Meça corretamente o abdômen: pegue a fita métrica, tire a camisa e afrouxe o cinto; posicione a fita métrica entre a borda inferior das costelas e a borda superior do quadril. Relaxe o abdômen e expire no momento de medir.



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